Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
|
75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 38,34g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 142,89g.
Frühstück: Ашан Зефир Ванильный, Приготовленная Летняя Тыква, Картофель Отварной, Parmalat Low Lactose 0,05%, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Бутерброд с Сыром, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Ашан Печень Жареная. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Лимона с Мёдом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АнаДиего's Gewichtsverlauf
|