Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 303,75g.
Frühstück: DM Bio Bircher Müsli, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Bananen, Äpfel. Mittagessen: Bofrost Indisches Hähnchencurry, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Bofrost Indisches Hähnchencurry, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, REWE Bio Rhabarberschorle, Lebepur Bio-Rohkostriegel Kakao, Speiseeis, Schokoladeneis. mehr...
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1942 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Bine_Apis's Gewichtsverlauf
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