Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 77,41g.
Frühstück: Кофе Латте, Чай с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Яблоко Сушеное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Чай с Молоком, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Momo_08's Gewichtsverlauf
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