Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
|
33,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 51,71g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 145,02g.
Frühstück: Помидоры, Омлет с Молоком, ЧАЙ с САХАРОМ, Global Village Томатная Паста, Соль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Шпинат. Mittagessen: Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Свиная Корейка (Целая, Постная), Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Слобода Майонез, Огурец, Помидоры, Кубань-Вино Изабелла, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Sonstiges: Чебаркульский Молочный Завод Коктейль Молочный Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanamini's Gewichtsverlauf
|