Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 78,08g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 129,23g.
Frühstück: Hati Ayam, Ampela, Nasi Goreng. Mittagessen: Sambal Goreng, Urap, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Rempeyek, Permen Karet (Manis), Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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yunan.90's Gewichtsverlauf
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