Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 185,03g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Гречка Отварная, Фаршированное Куриное Феле. Abendessen: Махеевъ Джем Клубничный, Оладушек из Ц/З Муки и Кабачка, Мармелад, Био Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Baker House Торт Трюфель, Винегрет с Маслом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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