Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 21,34g | Kohlh: 130,72g.
Mittagessen: Gemüsepfanne. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Vilsa Ace Vital, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Gut & Günstig Streichzart, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Pagen Gifflar, KitKat Mini. mehr...
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1516 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Antonia250288's Gewichtsverlauf
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