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pare diminuito, nonostante la cena fuori di ieri sera
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51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2346 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 120,01g | Kohlh: 312,28g.
Frühstück: Crownfield Fiocchi di Avena, Equí Magnesio Mag4life, Pesca, MyVegies 100% Vegetable Protein. Mittagessen: Albume d'uovo, My Best Veggie Bio Tofu Classico, Coop Riso Thaibonnet, Carapelli Olio di Semi di Girasole. Abendessen: Land Sottilette senza Lattosio, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Albume d'uovo, Conad Insalata Classica, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Pomodori. Snacks/Sonstiges: MyVegies 100% Vegetable Protein, Banana, Gallette di Riso, Conad Noci Sgusciate, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Macchiato, Caffè Istantaneo (in Polvere). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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