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夜に食べた唐揚げと肉まんで増えた水分量
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49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 27,82g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: バターコーヒー. Mittagessen: 手作り弁当. Snacks/Sonstiges: チョコレートケーキ, ローソン アサイーボウル. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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inamine's Gewichtsverlauf
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