Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
534 kcal
|
Fett: 20,80g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 42,50g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье с Бананом. Abendessen: Шпинат, Приготовленный Яичный Белок, Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Рулет из Лаваша с Творогом. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бусинка*'s Gewichtsverlauf
|