Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 40,04g | Kohlh: 118,56g.
Frühstück: Calo Leche Descremada en Polvo, Miel, Nescafé Tradición. Mittagessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco, Morrón, Ajo, Zanahoria, Orégano, Zapallo Italiano. Abendessen: Palta Hass, Jumbo Pan Molde Wholegrain. Snacks/Sonstiges: Capuchino, Almendras. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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