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é um sobe e desce :/
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69 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 19,24g | Eiw: 21,87g | Kohlh: 167,92g.
Frühstück: Café, Mamão Papaia, Pão Branco, Bolo de Milho. Mittagessen: Cebolas, Café, Canela, Banana, Hemmer Mostarda Amarela, Arisco Catchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Bonduelle Grão de Bico, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Amstel Cerveja (330ml). Snacks/Sonstiges: Rio Preto Pipoca de Milho Doce, Pão Branco, Yoki Tapioca. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
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