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Walaupun gesernya dikit2, ku tetap bahagia 😭🍭🍭🍭
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 158,60g.
Frühstück: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Buah Naga. Mittagessen: Pisang Goreng, Pepaya, Serabi. Abendessen: Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: D Crepes Chili Dog, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lia Nurlia Zulfah's Gewichtsverlauf
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