Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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46,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 97,01g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 124,96g.
Frühstück: Огурец, Восхищение Горький Шоколад 100%, Заводь СЕЛЬГИ Нерка Филе-Кусок Слабосоленый в/У, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Мёд, Кофе, Ржаной хлебушек. Mittagessen: Чай с Лимоном, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салатик, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Горчица, Суп из Говядины, Салатик, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Крыжовник. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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