|
пошла жара😋😋😋
|
53,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 72,61g | Eiw: 82,12g | Kohlh: 165,01g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Ермолино Зефир, Северянин Печенье Сдобное Офис Кейк, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез на Перепелиных Яйцах, Лук, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Дары Адыгеи Продукт Сырный Мягкий, Кабачки, Троекурово Грудка Куриная. Abendessen: Грани Вкуса Тыквенные Семечки Очищенные, Окей Рахат-Лукум, Ясный Луг Снежок, Виноград Дамские Пальчики, Нектарин, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|