Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 145,61g.
Frühstück: SPAR Butter Brioche Brötchen. Mittagessen: Gouda oder Edamer, Hofer Ungarische Salami, SPAR Mohnflesserl. Abendessen: Le Gusto Couscous Tomate & Kräuter, SPAR Feine Küche Gegrillte Hühnerbrust. Snacks/Sonstiges: Zuckermelone. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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