ana.sercer's Notizen, 25 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
51,7 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2018:
1297 kcal Fett: 38,25g | Eiw: 112,61g | Kohlh: 116,46g.   Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Schogetten Yoghurt-Strawberry, Biscopan Fette Biscottate Farro, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Pesca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Mittagessen: Natura Nuova Bio Seitan alla Piastra , Amo essere Biologico Gallette di Riso , Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica. Abendessen: Fratelli Carta Pane Carasau, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Calvé Burro di Arachidi, Calvé Burro di Arachidi, Ricotta, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Cookie Dough, Albume d'uovo, Uovo, BPR Nutrition Fiocco Noccioloso senza Glutine . mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche



     
 

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