Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 58,09g | Eiw: 109,09g | Kohlh: 152,78g.
Frühstück: Киндер Шоколад со Злаками, Hame Паштет из Индейки, Икра Лососевая, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Hame Паштет из Индейки, Пестравка Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленный Яичный Белок, 4UZE Protein Cookies Coconut, Помидоры. Abendessen: Груша, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Форель Слабосоленая, Шампиньоны Гриль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyasyx's Gewichtsverlauf
|