Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
|
57,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 59,89g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 193,63g.
Frühstück: Банан, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Сметана 25%, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Лакомо Сливки 10%, Овсяное Печенье Домашнее, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Щи с Курицей, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Abendessen: Овсяное Печенье Домашнее, Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Салат Овощной , Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Красное Яблоко, Простоквашино Ряженка 3,2%, Швейцарский Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|