Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 53,01g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 157,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Cachet Чёрный Шоколад, Арахис, Haferflocken Овсянка, Roniya Финики, Активиа Бифидойогурт Классический Нежирный. Mittagessen: Cachet Чёрный Шоколад, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Куриное Филе Вареное, Фасоль Белая. Abendessen: Малина, Мёд, Арахис, Roniya Финики, Пуддинг словяночка 270. Snacks/Sonstiges: Пуддинг словяночка 270, Печенье фитнесс, Семена Льна, Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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