Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
|
83,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 71,78g | Eiw: 112,42g | Kohlh: 239,10g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Diet, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Paçoca de Carne de Sol, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Sonstiges: Bauducco Pão de Mel, Batavo Pudim de Leite Condensado, Kibon Sorvete de Creme, Bauducco Pão de Mel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
|