Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
69 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2018:
856 kcal Fett: 36,80g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 85,19g.   Frühstück: Finlandia Queso Crema Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Té (Infusión). Mittagessen: Huevo Duro, Tomates, Vegetalex Medallones de Papa, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. Abendessen: Almendras. Snacks/Sonstiges: Pizza de Queso, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada. mehr...
1681 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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