Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 145,67g | Kohlh: 143,41g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Batata Doce, Macarrão, Mel, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Light, Nestlé Iogurte Grego Light. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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