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뭐지 슬슬 몸무게가 늘고 있네
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 73,59g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 189,61g.
Frühstück: 썬업 과일야채샐러드 주스, 된장찌개, 잡곡밥. Mittagessen: 닭강정, 감자 튀김. Snacks/Sonstiges: 남양 프렌치카페 카페오레, 감자 튀김. mehr...
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1684 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 23 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 37 Minuten, 기초대사량 - 19 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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yonghee kang's Gewichtsverlauf
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