Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 361,75g.
Frühstück: カルビー フルグラ チョコ&バナナ, Meiji おいしい牛乳, 森永製菓 バニラモナカジャンボ, くろぼう九州. Mittagessen: バナナ. Abendessen: セブンイレブン 濃厚マンゴープリン. Snacks/Sonstiges: ファミリーマート ミニクッキー, ブルボン 濃厚チョコブラウニー (40g), バナナ, ファミリーマート バニラモナカ. mehr...
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1965 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 20 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 3 Stunden, Treppensteigen - 5 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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suzunobu9's Gewichtsverlauf
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