Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
|
55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 83,62g | Eiw: 113,15g | Kohlh: 287,94g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Сыр Камамбер, Банан, Савушкин Творог Мягкий 5%, Обычные Блины, Russing Арахисовое Масло . Mittagessen: Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Ватрушка с Творогом, Морковный Кекс. Abendessen: Печень Говяжья, Савушкин Творог Мягкий Нежный, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Виноград, Молокія Йогурт 1.6%, Банановое Мороженое, Na Turek Сыр Козий, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Инжир, Кэроб, Капучино. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|