|
Свежие замеры:ОГ- 90, ОТ-65, ОЖивота-79, ОБ-94, Бедро-52, над коленом-38, бицепс-28
|
57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
585 kcal
|
Fett: 23,93g | Eiw: 19,77g | Kohlh: 73,40g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевский Зефирный Десерт, Слобода Биойогурт с Грушей, Злаками и Семенами Льна, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Крупа. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|