Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
|
64,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 46,80g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 116,35g.
Frühstück: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Di&Di Макароны из Амарантовой Муки, Приосколье Желудки Куриные, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Курага. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Семушка Кедровые Орехи, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|