Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
|
49,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 85,58g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 99,63g.
Frühstück: Nature's Way MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter, 다고바 카카오닙스 파우더. Mittagessen: 상추, 고등어구이, 대림선 김밥용 김, 간장 (일본간장), 성게알. Abendessen: 샐러드, 진미채, 옥수수콘, GS25 참치마요네즈, 고로케, 돈까스, 명란젓, 계란 노른자, 밥, 양파, 돼지불고기. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bonita1016's Gewichtsverlauf
|