Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 16,38g | Eiw: 19,81g | Kohlh: 36,83g.
Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Helga Penkvao's Gewichtsverlauf
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