Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
|
123,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 108,63g | Eiw: 108,24g | Kohlh: 92,47g.
Frühstück: Джюгас Сыр Пармезан, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Смешанные Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Яблоко, Помидоры, Гречка Отварная, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Васаби. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|