Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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107,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 41,07g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 136,15g.
Frühstück: Cracotte Cracotte au Froment, Jam Preserves, Kiri Kiri Cheese. Mittagessen: Nando's Whole Chicken. Abendessen: Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched). Snacks/Sonstiges: Woolworths Speckled Eggs. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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