Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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137,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 40,42g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 29,37g.
Frühstück: Tomaten. Mittagessen: Johannisbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Kaisergemüse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Tee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tatjana.1977's Gewichtsverlauf
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