Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 209,33g | Eiw: 134,95g | Kohlh: 16,96g.
Frühstück: Biedronka Masło Ekstra, Olimp Olej MCT, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Piątnica Śmietana 18%, Łowicz Twaróg Łowicki Tłusty. Mittagessen: Sottile Gusto Mascarpone, Piątnica Śmietana 30%. Abendessen: Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki), Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Sonstiges: Mlekovita Ser Gouda Z Pieprzem, Krakus Kabanosy Klasyczne, Mlekovita Ser Gouda Z Pieprzem, Bakalland Migdały Łuskane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aszczer1983's Gewichtsverlauf
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