Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Русский Лес Джем из Ежевики , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сырники, Холодный Кофе со Сливками, Gea Конопляное Масло. Mittagessen: Ehrmann Grand Cocktail. Abendessen: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Ярмарка Рис Красный, Суп из Морепродуктов. Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Орех Пекан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kseniia1704's Gewichtsverlauf
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