Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 145,06g.
Frühstück: Mel, Café com Leite Integral, Crepioca. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Calabresa. Abendessen: Mel, Mamão Papaia, Danone Danoninho. Snacks/Sonstiges: Tauste Pão Francês , Scala Queijo Prato. mehr...
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124 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sabrinamarquest's Gewichtsverlauf
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