Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 84,53g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 229,27g.
Frühstück: Hershey's Hershey's Ovomaltine, Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Salsicha, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Kero Coco Água de Coco, Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Elma Chips Doritos Sweet Chili. mehr...
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1800 kcal
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Bewegung:
Zumba - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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evelyncabral's Gewichtsverlauf
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