Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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69 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 16,09g.
Frühstück: Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Aurora Linguiça Calabresa, Bacon, Ovo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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