Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 146,76g.
Frühstück: Pei Tien 크리스피롤12곡. Mittagessen: 복숭아, 자두. Abendessen: 무뼈닭발, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 사조 사조참치 마일드, 콩밥, 순두부. Snacks/Sonstiges: 옥수수, 오뚜기 스위트콘, 자두, 복숭아. mehr...
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160 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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seohyun0107's Gewichtsverlauf
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