Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2010
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78,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 60,11g.
Frühstück: fiber plus, whole milk, sugar. Mittagessen: zero, organic salad, olde cape cod dressing toasted sesame. Abendessen: a1 sauce, shrimp, porterhouse steak. mehr...
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2344 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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JenniferRose's Gewichtsverlauf
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