Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2114 kcal
|
Fett: 79,02g | Eiw: 119,92g | Kohlh: 246,24g.
Frühstück: Добряна Сыр Бри, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Кэроб, Савушкин Творог Мягкий 5%, Russing Арахисовое Масло, Банан. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Мидии, Barilla Спагетти, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло. Abendessen: Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Авокадо, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Помидоры, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Яйцо (Целое), Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Сливы, Творожная Запеканка, Torras Шоколад, Russing Арахисовое Масло , Инжир, Перепелиное Яйцо, Пиколо Хлебцы Пшенично-Рисовые, Авокадо, Нектарин, Сто Пудов Насіння Чіа, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Капучино. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|