Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 69,41g | Eiw: 67,44g | Kohlh: 164,51g.
Frühstück: Arroz Blanco, Chile Relleno, Tortillas de Maíz, Queso Fresco, Huevo Frito. Mittagessen: Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pierna de Pollo. Abendessen: Café con Leche Descremada, Pan Dulce. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Yoli, Chile en Polvo, Sandía. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abby delgado's Gewichtsverlauf
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