Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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130,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3277 kcal
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Fett: 64,30g | Eiw: 208,63g | Kohlh: 487,15g.
Frühstück: Кета, Магнит Овощи на Пару, Рис Вареный, Гороховая Каша. Mittagessen: Яшкино Печенье, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Варенье из Смородины, Творог 5%, Баклажаны Тушеные, Гороховая Каша, Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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stscherbakov's Gewichtsverlauf
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