|
🙄
|
52,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 65,54g | Eiw: 98,24g | Kohlh: 191,70g.
Frühstück: Агуша Молоко 3.2%, Schogetten Trilogia Strawberry, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Аланталь Сыр Легкий 17%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Варенье, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Оладьи на Кефире, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Избенка Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|