Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
62,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 46,58g | Eiw: 56,11g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Latte Parzialmente Scremato, Burro. Mittagessen: Goldessa Cream Spread Balance, Rigamonti Bresaola, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Rucola. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Conad Bastoncini di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Jean Pierre Fette Croccanti. Snacks/Sonstiges: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Saclà Cetriolini all'aceto di Vino. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peachypolly's Gewichtsverlauf
|