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Отбой в 3.20, подъём в 9.00
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97,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 111,90g | Eiw: 39,81g | Kohlh: 14,39g.
Mittagessen: Яйцо Куриное, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Лакомо Масло Сливочное, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Каждый День Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Каждый День Сливки 20%, Якобс Кофе Растворимый, Лакомо Масло Сливочное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TamiYapi's Gewichtsverlauf
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