Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 154,64g.
Frühstück: Магнит Профитроли , Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Био Баланс Кефирный 1%. Mittagessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Баклажаны Гриль, Куриное Филе. Abendessen: Протеин Бар Батончик Ваниль, Скумбрия, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: BAHROMA Инжирно-Йогуртовая Нуга, Перекресток Персик, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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anny_arm's Gewichtsverlauf
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