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Cintura: 70
Barriga: 82
Quadril : 101
Coxa : 60
IMC : 23.6
Gordura Corporal: 30.1%
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 17,12g | Eiw: 27,20g | Kohlh: 55,41g.
Frühstück: Assugrin Adoçante, Café (Infusão), Suco Detox. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Arroz com Legumes. Abendessen: Sopa Milagrosa. Snacks/Sonstiges: Brasfrut Polpa de Umbu, Água, Assugrin Adoçante. mehr...
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1497 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SrtNanda's Gewichtsverlauf
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