Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 67,06g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 177,94g.
Frühstück: Сахарный Песок, Зеленый Чай, Realvalle Ветчина Индюшиная, HACENDADO Хлеб для Тоста, Мёд, LUCKY JOE Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Шоколад с Миндалем, Сахар, Чай, Сыр, Сыр Пармезан (Твердый), HACENDADO Хлеб для Тоста, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Abendessen: Творожная Запеканка, Сахар, Чай, Хлеб из Мультизерна, Мильбона Сыр Типа Фета, Салат Овощной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Кускус (Вареный), Сахарный Песок, Холодный Кофе с Молоком, Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maru2309's Gewichtsverlauf
|