Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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127,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 132,21g.
Frühstück: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Cuban Coffee, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. Abendessen: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Post S’Mores Cereal. Snacks/Sonstiges: Nature's Nectar Splash Tropical Blend. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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